रात में भारी भोजन: प्रभाव, बचाव के तरीके और सही आहार विकल्प

रात के खाने के लिए जरूरी टिप्स

रात में भारी भोजन करना: क्या यह सही है या बचना चाहिए? हमारे खानपान का सीधा प्रभाव हमारी सेहत पर पड़ता है, खासकर जब बात रात के खाने की हो। दिनभर की भागदौड़ के बाद रात का भोजन बहुत महत्वपूर्ण होता है, लेकिन अगर यह भारी और असंतुलित हो, तो इसके गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते … Read more

आम्रपाली खरीदारों के लिए खुशखबरी: NBCC ने 1,233 फ्लैट्स 3,217 करोड़ रुपये में बेचे

आम्रपाली खरीदारों के लिए खुशखबरी: NBCC ने 1,233 फ्लैट्स 3,217 करोड़ रुपये में बेचे आम्रपाली के फ्लैट खरीदारों के लिए राहत की खबर आई है! वर्षों से अपने घरों का इंतजार कर रहे लोगों के लिए अब अच्छी खबर है। नेशनल बिल्डिंग्स कंस्ट्रक्शन कॉरपोरेशन (NBCC) ने हाल ही में 1,233 फ्लैट्स को 3,217 करोड़ रुपये … Read more

बस एक बार पेमेंट, हर बार फ्री टोल क्रॉस! सरकार का नया हाईवे टोल प्लान

एक बार पेमेंट, हर बार फ्री टोल क्रॉस: सरकार की नई योजना से यात्रियों को बड़ी राहत! देशभर में टोल प्लाजा पर लगने वाली लंबी कतारों और बार-बार भुगतान करने की समस्या को खत्म करने के लिए सरकार एक नई डिजिटल टोल प्रणाली लाने की तैयारी कर रही है। इस योजना के तहत वाहन मालिकों … Read more

Budget 2025 Income Tax: 12 लाख तक जीरो टैक्स, जानें पूरा कैलकुलेशन

Budget 2025 Income Tax: 12 लाख तक की कमाई पर जीरो टैक्स! ऐसे मिलेगा फायदा February 12, 2025 भारत सरकार ने बजट 2025 में Income Tax को लेकर एक बड़ा ऐलान किया है। अब 12 लाख रुपये तक की वार्षिक आय पर कोई टैक्स नहीं देना होगा। पहले यह सीमा 5 लाख रुपये थी, जिसे … Read more

Anganwadi Vacancy 2025: सुपरवाइजर और अन्य पदों के लिए आवेदन शुरू

Anganwadi Vacancy 2025: सुपरवाइजर और अन्य पदों के लिए आवेदन शुरू Anganwadi Vacancy 2025 का इंतजार कर रहे उम्मीदवारों के लिए खुशखबरी है! महिला एवं बाल विकास मंत्रालय (MWCD) ने सुपरवाइजर और हेल्पर सहित विभिन्न पदों के लिए 40,000+ रिक्तियों की घोषणा की है। आवेदन प्रक्रिया 10 जनवरी 2025 से शुरू हो चुकी है और … Read more

4 फरवरी 2025 को सोने के दाम में जबरदस्त उछाल!

4 फरवरी 2025 को सोने की कीमतें क्यों बढ़ीं?

4 फरवरी को सोने के भाव में जबरदस्त उछाल, खरीददारों के उड़े होश! | Aaj Ka Sone Ka Bhav Aaj Ka Sone Ka Bhav: सोने की कीमतों में उतार-चढ़ाव हमेशा से निवेशकों और ग्राहकों के लिए चर्चा का विषय रहा है। 4 फरवरी 2025 को सोने की कीमतों में जबरदस्त उछाल देखने को मिला, जिसने … Read more

TGT PGT Recruitment 2025: सरकारी शिक्षक भर्ती का सुनहरा मौका! अभी आवेदन करें

PG डिग्री वाली महिलाओं के लिए सुनहरा मौका! TGT और PGT भर्ती 2025 की बड़ी खुशखबरी अगर आप शिक्षण के क्षेत्र में करियर बनाने का सपना देख रही हैं, तो आपके लिए यह खबर बेहद खास है! TGT और PGT भर्ती 2025 की घोषणा हो चुकी है, जो पोस्ट ग्रेजुएट डिग्री (PG Degree) धारक महिलाओं … Read more

Indian Railway का बड़ा कदम! IRCTC की जगह लॉन्च होगा Swa Rail App, जानें इसकी खासियत

Indian Railway का बड़ा कदम! अब IRCTC की जगह लॉन्च होगा Swa Rail App, जानें इसकी खासियत भारतीय रेलवे ने डिजिटल युग में एक बड़ा कदम उठाते हुए IRCTC (Indian Railway Catering and Tourism Corporation) की जगह Swa Rail App लॉन्च करने की घोषणा की है। इस नए ऐप का उद्देश्य यात्रियों को बेहतर, तेज़ … Read more

रेलवे ग्रुप D भर्ती 2025 – 10वीं पास के लिए 32,438 पदों पर भर्ती, अभी करें आवेदन!

रेलवे ग्रुप D भर्ती 2025: 10वीं पास युवाओं के लिए बड़ा मौका, अभी करें आवेदन! भारतीय रेलवे ने ग्रुप D भर्ती 2025 के तहत 32,438 पदों पर वैकेंसी जारी की है। यह सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहे युवाओं के लिए सुनहरा अवसर है। खास बात यह है कि इस भर्ती में केवल 10वीं पास … Read more

पशुपालन डेयरी लोन योजना 2025 – पात्रता, आवेदन प्रक्रिया और लाभ

पशुपालन डेयरी लोन योजना 2025: पात्रता, आवश्यक दस्तावेज़ और आवेदन प्रक्रिया भारत की ग्रामीण अर्थव्यवस्था में पशुपालन और डेयरी उद्योग का महत्वपूर्ण योगदान है। किसानों और पशुपालकों की आर्थिक स्थिति को मजबूत करने के उद्देश्य से, सरकार ने पशुपालन डेयरी लोन योजना 2025 की शुरुआत की है। इस योजना के तहत, किसान अपने दुग्ध उत्पादन … Read more